Blog Chamomileskill
Hướng dẫn chăm sóc da ban đêm tại nhà tốt nhất 2020
Làn da trắng sáng rạng ngời là niềm mơ ước của hầu hết phụ nữ. Nhưng các chị em thường chỉ để tâm vào các sản phẩm kem dưỡng ban ngày mà quên đi mất rằng đêm mới chính là thời điểm da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Vậy chăm sóc da ban đêm tại nhà như nào mới đúng cách? Các bạn hãy cùng tìm hiểu nhé!
1. Tại sao bạn cần thực hiện các bước dưỡng da ban đêm đúng chuẩn?
Như bạn đã biết, giấc ngủ rất quan trọng đối với mỗi người chúng ta. Giấc ngủ không chỉ đem lại cho bạn một sức khỏe tốt, mà còn khiến cho làn da trở nên khỏe đẹp hơn. Bởi khi chúng ta ngủ, các tế bào sẽ dần đi vào trạng thái hồi phục những hư tổn của cơ thể.
Đồng thời, giúp cho làn da được nghỉ ngơi sau một ngày dài và có khả năng tái tạo, hấp thu các dưỡng chất đến từ các sản phẩm dưỡng da. Có thể nói, đây là một quá trình tự nhiên và lặp lại mỗi ngày trong giấc ngủ.
2. Bước dưỡng da ban đêm (dưỡng ban đêm)
Bước 1: Tẩy trang
Sau một ngày dài bị vùi dập bởi đủ các thể loại khói bụi cộng với thời tiết khó chịu ở Việt Nam thì ban đêm là thời điểm thích hợp nhất để bạn loại bỏ triệt để những tạp chất, bã nhờn, bụi bẩn ra khỏi làn da.
Nhiều bạn thắc mắc với mình là: “Có cần thiết phải tẩy trang không vì mình không thường xuyên trang điểm?” Đây là một sai lầm của hầu hết nhiều người mà mình gặp. Khi nhắc đến việc phải tẩy trang thì mọi người hết sức ngạc nhiên, vì hồi đó giờ mình có trang điểm bao giờ đâu mà phải tẩy trang. Ban ngày da bạn phải chịu áp lực khi tiếp xúc với khói bụi, cộng với việc da tự động tiết dầu nhờn thì bước rửa mặt bình thường không thể làm sạch được lớp bụi bẩn, dầu nhờn mà lại có thể làm thông thoáng da được.
Nhất là với những bạn da dầu/ hỗn hợp thiên dầu thì lại càng phải làm sạch da hơn. Dù bụi bẩn và lớp trang điểm không phải là tác nhân trực tiếp dẫn đến mụn, nhưng sự kết hợp của chúng lại tạo nên một môi trường vô cùng lí tưởng cho các vi khuẩn mụn sinh sôi nảy nở. Và quan trọng hơn hết là da bạn nên được làm sạch trước khi bạn có ý định apply bất kì một sản phẩm dưỡng da nào, vì nếu da bạn đang còn bẩn, còn bã nhờn thì nó không thể nào có thể hấp thu dưỡng chất một cách tối đa được.
Vậy nên là, quên gì thì quên chứ không thể quên tẩy trang nha các bạn.
Bước 2: Rửa mặt
Sự kết hợp của hai bước tẩy trang và rửa mặt thường được gọi là Double Cleansing. Mặc dù có nhiều sản phẩm tẩy trang có ghi là không cần rửa mặt lại sau khi sử dụng, nhưng cá nhân mình nghĩ tốt nhất là bạn nên thêm một bước rửa mặt vào quy trình chăm sóc da ban đêm của mình, để hiệu quả làm sạch được tối ưu nhất có thể. Khi chọn sữa rửa mặt nhiều bạn thường quan niệm rằng phải chọn loại nào để sau khi rửa da phải sạch kin kín mới thôi.
Nhưng không phải, khi chọn sữa rửa mặt yếu tố bạn cần chú ý đến đó chính là độ pH. Nếu sử dụng sữa rửa mặt với độ pH quá cao sẽ lấy đi quá nhiều độ ẩm trên da của bạn, khiến da bị căng khô quá mức. Đó là lí do giải thích vì sao sau khi rửa mặt thường bạn sẽ có cảm giác châm chích, khô căng trên da. Hơn nữa, theo như mình có tìm hiểu thì làn da của chúng mình sau khi thực hiện Double Cleansing thì mất từ 3-16 tiếng để có thể tự cân bằng trở lại. Và con số này càng nhỏ thì càng tốt cho da.
Nhưng nếu bạn dùng một loại sữa rửa mặt với độ pH quá cao đồng nghĩa với việc bạn đang kéo dài thời gian da có thể tự cân bằng, khiến da phải tự bảo vệ bằng cách tiết ra nhiều dầu nhờn hơn. Vậy nên, độ pH lí tưởng nhất để chọn sữa rửa mặt đó là từ 5.5-6.5.
Có một dòng sản phẩm sữa rửa mặt được các chị em vô cùng tin tưởng đó là dòng Sữa rửa mặt tinh chất nghệ Sensitive Chamomileskill. Sản phẩm giúp ngăn ngừa mụn, giảm nhờn thừa. Loại bỏ các chất bẩn do ô nhiễm môi trường. Tái tạo làn da mịn màng, bổ sung độ ẩm và giúp da sáng đẹp tự nhiên.
Bước 3: Nước Cân Bằng Da (Toner)
Sau khi rửa mặt, bạn cần cân bằng lại độ pH của da, và Toner (Nước Hoa Hồng) sẽ đảm nhận chức năng đó. Toner của các hãng mỹ phẩm Âu Mỹ thường kiêm cả tác dụng làm sạch nên thường chứa cồn. Nhưng toner của Hàn thường dịu nhẹ và alcohol-free (không cồn), vì phụ nữ Hàn đã double cleanse rất kỹ lưỡng trước đó rồi. Độ pH của da được cân bằng sẽ giúp chống nhiễm khuẩn và giúp các sản phẩm dưỡng da sau đó hoạt động hiệu quả hơn.
- Thứ nhất, tiếp tục làm sạch bã nhờn bụi bẩn mà ở lớp Double Cleansing còn sót lại
- Thứ hai, giúp da lấy lại sự cân bằng về độ ẩm, tạo môi trường hoàn hảo nhất để giúp các dưỡng chất ở những bước sau được thấm vào da một cách dễ dàng nhất.
Bước 4: Xịt khoáng
Xịt khoáng có tác dụng giữ ẩm da từ 10-20%, dễ sử dụng cho hầu hết các loại da kể cả da mụn và nhạy cảm nên bạn không cần lo ngại vấn đề dị ứng. Nước xịt khoáng còn giúp giữ lớp phấn trang điểm bền hơn, hạn chế những tác hại của môi trường tiếp xúc lên da.
Không chỉ vậy, nó còn giúp làn da lưu giữ vẻ tươi tắn và mềm mại trong môi trường lạnh hoặc hanh khô.
Sản phẩm này có thể dùng đều đặn mỗi ngày 4 – 5 lần không nhất thiết chỉ sử dụng trong qua trình chăm sóc da
Bước 5: Sử dụng serum
Theo thời gian, làn da của các chị em sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Tùy theo mức độ chăm sóc da của mỗi người, mà lão hóa da có thể đến sớm hoặc muộn, đặc biệt là giai đoạn sau độ tuổi 20 làn da rất nhanh bị lão hóa.
Nhiều bạn nghĩ rằng dưỡng da chỉ dùng cream là đủ, rằng cream (kem dưỡng) có thể xử lý mọi vấn đề của làn da. Đây là quan niệm hết sức sai lầm và thiếu sót đấy nhé. Serum mới thực sự là linh hồn của 1 bộ dưỡng. Bạn cứ tưởng tượng thế này, làn da có 3 lớp là thượng bì (phần bề mặt da mà chúng ta hay sờ), trung bì (lớp ở giữa) và hạ bì (lớp da dưới cùng), các loại kem dưỡng chỉ hoạt động được trên lớp thượng bì mà thôi, serum mới chính là dưỡng chất có thể thẩm thấu xuống tận hạ bì để nuôi dưỡng làn da thực sự của bạn. Vì vậy để duy trì sự trẻ trung tươi mới của làn da từ sâu bên trong thì serum là bước tuyệt đối không thể thiếu được bạn nhé.
Chính vì vậy, việc sử dụng các loại serum tái tạo da là cực kỳ cần thiết và quan trọng, nhất là đối với những bạn có làn da mụn hoặc da bị nám cần nên sử dụng các sản phẩm đặc trị này để loại bỏ dần những khuyết điểm trên càng sớm càng tốt nhé. Hãy lựa chọn loại serum phù hợp nhất với da, để đem lại hiệu quả cao sau khi sử dụng.
Xem ngay: Serum Lô Hội – Serum Daisy Aloe Vera
Bước 6: Dưỡng ẩm
Sẽ đúng hơn nếu gọi đây là bước KHÓA ẨM. Cream sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ giúp tất cả những bước dưỡng trước đó được khóa lại dưới da và không bị bốc hơi khỏi da. Bạn nghĩ là “Ôi tớ nghĩ serum đã là tinh chất dưỡng sâu bên trong da nên bôi serum là quá đủ dưỡng chất cho da rồi” thì có nghĩa là bạn đang nhầm to nhé. Như tớ nói, serum chỉ ngấm sâu và dưỡng ở tầng dưới của da thôi, còn cream mới là chất dưỡng ẩm cho bề mặt da mềm mại được. Chưa kể vì kết cấu của serum nhỏ và nhẹ để có thể ngấm sâu nên nó cũng có 1 đặc tính là rất dễ bay hơi. Nếu bạn chỉ bôi serum mà không có cream hay oil để khóa lại thì sau 2 giờ serum sẽ bốc hơi sạch sẽ và chẳng còn lại tý tác dụng nào cả. Vì vậy, buổi tối tuyệt đối không nên quên bước chủ chốt này nếu bạn không muốn công sức bôi các bước dưỡng da trước đó trở thành công cốc nha.
Bạn nên cân nhắc giữa bước Oil face (các loại dầu thực vật như dầu hạnh nhân, jojoba, dầu hạt nho…) và Cream, có thể dùng cả 2, hoặc chỉ dùng 1 trong 2 bước nếu bạn cảm thấy da đủ ẩm và không cần thiết phải dưỡng ẩm nhiều như vậy, hãy lắng nghe nhu cầu làn da của mình bạn nhé.
Bước 7: Mặt Nạ Ngủ (Sleeping Mask)
Hãng mỹ phẩm nào cũng có mặt nạ ngủ. Đây là lớp màng cấp nước cấp ẩm bảo vệ và tái tạo làn da suốt cả 1 đêm dài, bạn có thể dùng 2-3 lần/tuần, thậm chí dùng mỗi tối nếu cảm thấy da không bị quá bội thực. Chẳng thế mà người ta đồn rằng: Các cô gái không thể đi ngủ mà không có Pyjama và Sleeping Mask.
Tưởng tượng việc dưỡng da ban đêm của bạn là dọn dẹp thật sạch chiếc bình sau đó đổ dưỡng chất vào trong và quên đóng nắp lại…
Thế là bao nhiêu tinh chất bốc hơi đi mất.
Đó là lí do bạn bắt buộc phải thực hiện bước khóa ẩm này để tổng hợp hiệu quả dưỡng da. Sản phẩm thường được dùng ở bước này là kem dưỡng có độ ẩm vào và dạng đặc nhất trong bộ dưỡng.
Đó là lí do bạn nên để bước này sau cùng.
Trên đây là toàn bộ hướng dẫn của mình về quy trình 8 bước dưỡng da ban đêm hiệu quả nhất. Nếu có bất kì thắc mắc gì hãy cứ để lại bình luận cho mình tại đây nhé!
Xem thêm:
Dùng kem tái tạo da và thuốc đông y của Chamomileskill thường gặp những vấn đề gì?
Review kem trị mụn hiệu quả nhất 2020
Để được tư vấn nhiệt tình nhất, hỗ trợ tốt nhất vui lòng add zalo: 0961973673
