Mụn-Trị mụn-Trị hoàn toàn kẻ thù của làn da

Mụn-Trị mụn-Trị hoàn toàn kẻ thù của làn da : MỤN LÀ GÌ?Mụn là một khối u trên bề mặt da hay trong da liễu thì được gọi là bệnh về da. Có nhiều nguyên nhân gây nên mụn nhưng chủ yếu là do vi khuẩn p.acnes.

Ở điều kiện da khô thoáng thì vi khuẩn p.acnes không gây mụn nhưng khi bã nhờn và các chất tiết ra bị nghẽn lại ở lỗ chân lông sẽ khiến vi khuẩn p.acnes sinh sôi và tạo nên viêm da dẫn đến hình thành mụn.

Thông thường sẽ có các loại mụn sau đây: mụn mủ, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn trứng cá, mụn bọc, mụn ẩn.

Mục bọc là loại mụn nặng và khó điều trị nhất, dễ dàng để lại sẹo và tổn thương sâu cho da.

Việc trị mụn và vệ sinh da một cách sạch sẽ giúp da ít bị mụn và bảo vệ da khỏe mạnh hơn.

NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN CHO DA?

Mụn cũng như là một vấn đề về da, khi cơ thể bạn có sự thay đổi bên trong hoặc có sự mất cân bằng ở đâu đó thì mụn sẽ được hình thành nên để biểu hiện ra bên ngoài.

Mụn xuất hiện do chúng ta chưa biết cách chăm sóc da và chủ yếu không có kiến thức về nó.

Khi bước qua độ tuổi dậy thì trở đi thì ai cũng gặp mụn cả, đó là sự thay đổi bên trong dẫn đến bài tiết nhiều và tắt nghẽn lại lỗ chân lông.

Nhiều bạn cứ nghĩ nặn mụn và bôi kem trị mụn là hết nhưng điều đó lại tệ thêm. Sản phẩm trị mụn chỉ giảm được bên ngoài, ví dụ bạn là một người thức khuya nhiều hoặc hay ăn đồ cay nóng khiến cơ thể rơi vào trạng thái mất cân bằng thì nên điều chỉnh lại trước đã và sau đó mới nghĩ tới việc áp dụng các mỹ phẩm lên da nhé!

Nguyên nhân chính gây ra mụn?

  • Hoocmon cơ thể: ở một số độ tuổi nhất định thì hoocmon sinh dục hoạt động rất mạnh mẽ dẫn đến cơ thể trao đổi chất và tiết ra rất nhiều làm cho bã nhờn dễ bị tắt nghẽn ở lỗ chân lông mà hình thành nên mụn.
  • Stress vì công việc và học tập dẫn đến căng thẳng khiến cơ thể và da.
  • Chế độ ăn uống không đều, chỉ toàn ăn các đồ ăn ngọt, cay khiến da dễ bị lão hóa, dễ bị hình thành mụn do sự thay đổi nội tiết tốt và nhiệt độ trong cơ thể.
  • Do môi trường sống dễ bị vi khuẩn tiếp xúc với da thường xuyên.
  • Do cơ địa mỗi người, có người bị mụn rất ít nhưng có người thường xuyên nổi mụn kể cả khi qua tuổi dậy thì.

GIẢI PHÁP CHO DA MỤN

1. THAY ĐỔI CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG 

Thực phẩm ăn hằng ngày có thể ảnh hưởng đến tình trạng mụn trứng cá. Nhìn chung, khi bị mụn trứng cá, bạn nên tránh thức ăn ngọt để tránh làm tăng lượng đường trong máu và tác động đến tình trạng viêm trong cơ thể. Đồng thời bạn cũng nên tuân thủ theo chế độ ăn cho người bị mụn để tình trạng không trở nên tồi tệ hơm. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều rau củ quả và thực phẩm chứa nhiều probiotic để có làn da mịn màng.

1.1Những thực không nên ăn khi bị mụn?

Các nghiên cứu cho đến nay thường tập trung chủ yếu vào các loại thực phẩm làm cho tình trạng mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn. Dưới đây là 6 loại thực phẩm có thể khiến bạn khổ sở hơn khi bị mụn. Hãy tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này trong khoảng một tuần, bạn có thể nhận thấy sự khác biệt trên làn da của mình đấy.

1. Sữa bò

Một nghiên cứu vào năm 2010 đã cho một số giả thiết cho rằng sữa bò có thể làm tăng lượng đường trong máu, do đó tăng mức độ viêm nhiễm, dẫn đến nổi mụn.

Sữa cũng có chứa các kích thích tố tăng trưởng, kích thích sự phát triển quá mức của các tế bào da, có khả năng làm bít các lỗ chân lông. Ngoài ra, thực phẩm này cũng làm tăng nồng độ insulin, kích thích sản sinh lớp bã nhờn trên da.

2. Đường

Đường là một trong những loại thực phẩm có liên quan đến mụn trứng cá.

Bạn nên chú ý lượng đường mà bạn ăn trong một ngày, đặc biệt là tại một thời điểm nào đó. 

3. Thực phẩm có chỉ số glycemic cao

Đây là những thực phẩm có thể làm tăng insulin và lượng đường trong máu. Chúng có thể làm thay đổi tình trạng hormone và gây viêm nhiễm, kích thích mụn trứng cá phát triển.

Những loại thực phẩm có chỉ số glycemic cao bao gồm bánh mì, ngũ cốc đã chế biến, cơm trắng, bánh quy, khoai tây, bánh ngọt… Do đó, bạn nên chọn thực phẩm có chỉ số glycemic thấp như rau, ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang và hầu hết các loại trái cây.

4. Đồ ăn vặt

Các loại đồ ăn vặt cũng chính là nguyên gây ra sự biến động của hormone và hàm lượng đường trong máu. Do đó, bạn cũng nên tránh sử dụng đồ ăn vặt để có làn da mịn màng hơn nhé.

5. Thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh có thể làm gia tăng tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Các nghiên cứu đã cho thấy mối liên hệ giữa thức ăn nhanh với các loại bệnh như hen suyễn ở trẻ em. Ngoài ra, tình trạng viêm có thể dẫn đến mụn nhọt.

Vì vậy, nếu bắt buộc phải đến một cửa hàng thức ăn nhanh, bạn hãy chọn ăn salad hoặc sữa chua nhé.

6. Sô-cô-la

Sô-cô-la gây mụn

Một nghiên cứu cho thấy sô-cô-la có thể khiến cho tình trạng viêm và nhiễm khuẩn nghiêm trọng hơn, khiến da bạn xuất hiện nhiều mụn và đau đớn hơn.Đương nhiên điều này còn tùy thuộc vào lượng đường trong sô-cô-la mà bạn ăn mỗi ngày. 

Tuy nhiên, bạn hãy thử loại bỏ sô-cô-la trong một tuần và tự kiểm tra xem có nhận thấy những thay đổi gì trên da hay không.

1.2. Những thực phẩm nên ăn khi bị mụn?

Chỉ cần loại bỏ các thực phẩm gây tổn hại da được liệt kê ở trên sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn ác mộng bị mụn. Tuy nhiên, nếu bạn đã ăn uống hợp lý mà vẫn bị mụn thì sao? Có loại thực phẩm nào có thể giúp bạn chống lại tình trạng mụn trứng cá không? Câu trả lời là có. Hãy cùng tham khảo một số loại thực phẩm giúp hạn chế tình trạng mụn trứng cá sau đây nhé.

1. Cá hoặc hạt lanh

Ăn nhiều thực phẩm chứa axit béo omega-3, chẳng hạn như cá béo, quả óc chó, hạt lanh có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng viêm và cải thiện mụn trứng cá hiệu quả.

2. Trà xanh

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể bảo vệ da khỏi các tác động môi trường. Do đó, bạn nên uống nhiều trà xanh hơn trong ngày nhé.

3. Hàu

Hàu là loại thực phẩm có chứa nhiều kẽm. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất kẽm có thể làm giảm mụn trứng cá. Tuy nhiên, hấp thụ quá nhiều kẽm từ các chất bổ sung (trên 100 mg mỗi ngày) cũng có thể dẫn đến các phản ứng phụ.

Ngoài hàu, bạn nên hấp thụ kẽm từ các loại thức ăn như mầm lúa mỳ nướng (rắc trên xà lách và rau húng), gan cừu, thịt bò nướng, bí đỏ rang, hạt bí và hạt dưa hấu khô.

4. Trái cây và rau củ

Ăn nhiều hoa quả và rau cải tự nhiên có thể giúp làm giảm tình trạng mụn trứng cá.

Rau củ quả có nhiều beta-carotene, giúp giảm bớt bã nhờn và chống viêm một cách tự nhiên.

Những loại rau có màu xanh đậm rất tốt trong việc loại bỏ các tạp chất trong cơ thể, giúp bạn có làn da mịn màng hơn.

5. Probiotic

Những thực phẩm chứa nhiều probiotic có thể làm giảm tình trạng viêm trong ruột, giúp cải thiện mụn trứng cá. Theo một nghiên cứu năm 2011, vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến tình trạng viêm trên cơ thể, do đó ảnh hưởng đến mụn trứng cá. Vì các prebiotic và probiotic có thể làm giảm chứng viêm và tình trạng mất cân bằng oxy hóa nên các nhà khoa học tin rằng chúng làm giảm mụn trứng cá.

2.BIẾT CÁCH CHỌN SẢN PHẨM CHĂM SÓC CHO DA MỤN

Sự thật là có nhiều yếu tố góp phần gây nên tình trạng mụn trứng cá và chế độ ăn uống chỉ là một trong số đó. Vì vậy, cùng với việc ăn uống hợp lý, chúng ta cần kết hợp với việc lựa chọn các sản phẩm trị mụn hiệu quả.

2.1 Phù hợp với làn da

Bạn cần phải biết mình là loại da gì và sau đó chọn sản phẩm phù hợp với làn da. Nếu bạn vẫn chưa biết bản thân mình là loại da gì thì hãy xem bài viết này.

Việc chọn sản phẩm phù hợp cho làn da sẽ không gây ra dị ứng, hay tổn thương cho da.

Một số bạn có làn da khô, da nhạy cảm,… mà sử dụng các kem trị mụn có thành phần khá mạnh dẫn đến bị dị ứng và tổn thương cho da.

2.2 Các thành phần nên có trong sản phẩm trị mụn

Một số thành phần quan trọng cần có trong kem trị mụn mà bạn nên biết như:

Zinc: Giúp giảm dầu thừa tiết ra, ngăn ngừa hình thành sẹo,… tăng sức đề kháng cho da.

Glycerin: Giúp giữ độ ẩm cho da trong quá trình trị mụn (tương tự như hyaluronic có trong kem dưỡng ẩm), ngoài ra còn giúp bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của môi trường.

Gluconate: Giảm sưng, viêm cho da nhanh chóng.

BHA: Thành phần thường thấy trong kem trị mụn, có khả năng tẩy tế bào chết, kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn quay lại.

Benzoyl Peroxide: Được xem là một người bạn của BHA, benzoyl Peroxide có khả năng tiêu diệt vi khuẩn p.acnes (vi khuẩn gây mụn) đồng thời ở Benzoyl Peroxide còn có khả năng trị thâm cho da nữa.

2.3. Chọn sản phẩm xứng với giá tiền

Nếu da bạn không quá nhạy cảm thì những tuýp kem trị mụn tầm 100.000đ cũng sẽ có hiệu quả.

Còn sang hơn bạn có thể chọn các em cao cấp hơn với giá rơi vào tầm 500.000đ-1.300.000đ/tuýp trị mụn.

Mỗi loại giá sẽ có những ưu điểm vượt trội khác nhau, miễn là phù hợp với túi tiền và tình trạng mụn của bạn thôi. Tuy nhiên ngay dưới bài viết này mình sẽ giới thiệu một sản phẩm trị mụn an toàn, hiệu quả, phải gọi là đáng đồng tiền bát gạo!

3. SẢN PHẨM TRỊ MỤN AN TOÀN, HIỆU QUẢ

Đông y trị mụn tái tạo da Chamomileskill Anti Acne đặc trị cho hầu hết các vấn đề của da, dung dịch bôi sau khi thẩm thấu qua da sẽ tái tạo tế bào da, hoàn toàn không gây bào mòn da. Trị mụn, mụn dị ứng do dùng hóa mỹ phẩm, thâm nám, làm mờ sẹo rỗ trên 50%.

Đông y trị mụn Chamomile
Đông y trị mụn Chamomile

THÀNH PHẦN: 

– Azelaic acid: là một dicarboxylic acid có nguồn gốc tự nhiên, xuất hiện trong các loại ngũ cốc như lúa mạch và lúa mì. Trong ngày da liễu, azelaic acid thường được khuyên dùng cho các trường hợp bị mụn, trứng cá thay thế cho tretinoin. Không những thế, rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng azelaic acid còn có tác dụng điều trị các vấn đề về sắc tố da như sạm, nám, tàn nhang. Azelaic acid có thể được tìm mua dưới dạng kem bôi hoặc tinh chất với nồng độ cao 15-20%.

– Collagen Nano giúp tăng sinh collagen, cung cấp độ ẩm sâu, phục hồi làn da lão hóa, hư tổn. Với kết cấu phân tử collagen siêu nhỏ (đường kính 1/1.000.000 mm), các hạt collagen sẽ nhanh chóng len lỏi vào từng tế bào, tái cấu trúc lại các liên kết tế bào để da săn chắc, dễ dàng lấp đầy các vùng da hình thành nếp nhăn do thiếu hụt collagen.

CÔNG DỤNG: 

– Loại bỏ tận gốc mụn mủ, mụn sưng, mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen,…

– Chống viêm, kháng khuẩn và thanh lọc, làm sạch tế bào.

– Chống kích ứng, làm dịu và phục hồi vùng da bị tổn thương.

– Làm mờ vết thâm của sẹo mụn.

– Không gây nhờn rít, cải thiện tình trạng da dầu nhờn.

CÁCH SỬ DỤNG: 

– Rửa sạch mặt trước khi sử dụng.

– Lấy 1 lượng tinh chất vừa đủ thoa đều lên da.

– Sau 5-10 ngày da sẽ có hiện tượng hơi đỏ, ngứa, sưng nhẹ.

– Sau 20 ngày sẽ bong 1 lớp da mỏng, bụi.

– Kết hợp kem phục hồi theo hướng dẫn của chuyên viên tư vấn để theo dõi quá trình và giúp da nhanh đẹp hơn.

– Tiếp tục thoa tinh chất để đào thải hết mụn ẩn và độc tố.

– Quá trình trị mụn kéo dài từ 30-90 ngày.

– Kiêng đồ cay nóng

LƯU Ý: Liệu trình có biểu hiện: đẩy mụn – sưng, đỏ, bong da thải độc tố.

Khối lượng/Dung tích: 100ml dùng 3-4 tháng

GIÁ BÁN: 650K

– Giá sỉ từ 5 hộp, inbox để được tư vấn

– Miễn phí ship toàn quốc, nhận hàng và thanh toán tiền tại nhà

LƯU Ý: Vùi lòng đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Tránh xa tầm tay trẻ em.

BẢO QUẢN: Để nơi thoáng mát, tránh nhiệt độ cao, tránh ánh nắng trực tiếp và tránh xa tầm tay trẻ em.

NGÀY SẢN XUẤT VÀ HẠN SỬ DỤNG: In trên vỏ hộp

XUẤT XỨ: Việt Nam

NGUỒN GỐC: sản xuất bởi công ty TNHH Đầu tư và Thương mại Thủy Vũ

Messenger
Zalo
Gọi ngay
Form liên hệ

Để lại lời nhắn

Đặt hàng nhanh

Để lại số điện thoại chúng tôi sẽ gọi lại ngay